PERSONAL TRAINING / KLEINGRUPPENTRAINING

Hier stehen Sie 100 % im Mittelpunkt: PT ist die Trainingsform, die ganz auf Ihre Ziele, Bedürfnisse, Ihren Terminplan und sogar Wunsch-Ort maßgescheidert wird. Ob bei Ihnen zuhause, im Studio oder ausgewählten Trainingszentren, in Ihrem Unternehmen oder auch Outdoor – gezielter und individueller kann man nicht trainieren! Oder trainieren Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin, besten Freundin oder Kumpel - ich entwickle für Sie ein individuelles Trainingskonzept!    

Firmen-fitness

Stärken Sie Ihrem Team den Rücken! Fitness-Kurse in der Firma fördern nicht nur die Gesundheit und Leistungsfähigkeit, sondern auch Zusammenhalt und Motivation: In regelmäßigen Kleingruppen, zu gezielten Gesundheits-Events, Outdoor-Bootcamps oder im Rahmen von Motivations- oder Seminarveranstaltungen.  

Präventionskurse

Rücken Basic, Fitness Basic und andere Kurse mit Christian Karrer werden von ihrer Krankenkasse nicht nur anerkannt und empfohlen, sondern auch bis zu 100% bezuschußt. Sie trainieren in kleinen Gruppen im gepflegten Ambiente eines Premium-Studios, persönlich betreut und motiviert von Christian Karrer.