Kompetenz aus Sportwissenschaft und dem Leistungssport: Das ist der Qualitätsanspruch von Christian Karrer. Als Diplomsportwissenschaftler, Dozent und Personal Trainer coacht er im Raum Düsseldorf anspruchsvolle Privatpersonen bis hin zu Kleingruppen. In den Firmen- oder Privaträumen seiner Kunden, im eigenen professionellen Studio in der Alexanderstrasse oder im Freien. Zudem ist eine enge Kooperation zu "Ahearn Chiropraktik" gegeben, bei welcher er mit Dr. Paul Ahearn zusammenarbeitet. Christian Karrer kooperiert als Sportwissenschaftler seit 2010 erfolgreich mit den gesetzlichen Krankenkassen, insbesondere der Techniker Krankenkasse im Bereich Prävention und des betrieblichen Gesundheitsmanagement. Zudem ist er aktuell bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und leitet spezielle Rückenschulkurse in seinem Studio. 

COACHING

Faszientraining zur Verletzungsprophylaxe und Steigerung der sportlichen Leistung

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Functional Training/ Ernährungsberatung

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Haltungsanalysen & Bewegungsanalysen

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Athletik-Training für Leistungssportler 

Spezielles Rückentraining 

Aufarbeitung leistungsspezifischer Defizite

Functional Movement Screen (FMS)

High Intensity Training