Christian
Karrer
Im Profil
Kompetenz aus Sportwissenschaft und dem Leistungssport: Das ist der Qualitätsanspruch von Christian Karrer. Als Diplomsportwissenschaftler, Dozent und Personal Trainer coacht er im Raum Düsseldorf und Köln anspruchsvolle Privatpersonen bis hin zu Kleingruppen - In den Firmen- oder Privaträumen seiner Kunden, im professionellen Studio bei "Karrer&Friends" in Düsseldorf, an der Sporthochschule Köln oder im Freien. Christian Karrer kooperiert als Sportwissenschaftler seit 2010 erfolgreich mit den gesetzlichen Krankenkassen, insbesondere der Techniker Krankenkasse im Bereich Prävention und des betrieblichen Gesundheitsmanagement sowie aktuell mit der Zentralen Prüfstelle für Prävention.
COACHING
Core Performance Training nach Mark Verstegen
Athletiktraining
Aufarbeitung leistungsspezifischer Defizite
Functional Movement Screen (FMS)
High Intensity Training
