Christian Karrer 

Diplom-Sportwissenschaftler

Personal Trainer

 

0176 - 64 71 52 59

ckkarrer@gmail.com

 

Selbständiger Diplom-Sportwissenschaftler

 

Seit 2012:    Diplom-Sportwissenschaftler

Seit 2011:    Trainings- und Leistungsdiagnostik für Leistungssportler an der Sporthochschuleim

Seit 2010:    Betriebliche Gesundheitsförderung/Gesundheitsmanagement in Unternehmen

                   im Auftrag der Techniker Krankenkasse

Seit 2010:    Kursleiter für Präventioskurse der gesetzlichen Krankenkassen Kursleiter f (Rücken Plus, Rücken Basic, Fitness basic, Fitness special und Aqua-Fit)

Seit 2009:    Personal Trainer im Holmes Place Health Club, in Köln

Seit 2008:    Personaltraining und Kleingruppentraining im Raum Köln

Seit 2007:    Selbständiger Personal Trainer

 

 

Hochschulausbildung

 

2006-2012

Diplomstudiengang der Sportwissenschaften an der DeutschenSporthochschule zu Köln. 

Studienschwerpunkt: Trainings- und Leistungsdiagnostik

Praxisschwerpunkte: Leichtathletik, Schwimmen, Turnen, Basketball

2012

Abschluss: Diplomsportwissenschaftler

Diplomarbeitsthema: Hochintensives Krafttraining (HIT) am Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik

 

2010 - present

2010 - present

Schulausbildung
 

2004 - 2005: Sportvertrag Basketball Mannschaft "Rasta Vechta“, Osnabrück, Deutschland

 2003 - 2004: Aufenthalt am "Saint Marys College“, Kansas, USA (Division II )

1998 - 2003: 4-jähriges Basketballstipendium auf dem Basketballinternat: ''Urspringschule-Baskeball-Academy'' bei Ulm.

                         

 

Sportliche Erfolge (Auswahl)
 
2004: Invitational Basketball Clinic, Hoop Group Colombus Ohio
2002: 13-er Kader - 1. Bundesliga SSV ratiopharm Ulm - Klicken Sie hier für einen Presseartikel
2002: Arby's Classic- Basketball Tournament Bristol, Tenessee, USA
 1997-1998: C-Kader (U-16 Kadetten Nationalmannschaft) Basketball  
1996-1997: 2 x deutscher Meister beim Bundesjugendtreffen mit der Baden-Württemberg-Auswahl der Jahrgänge 1982 und 1983 in Berlin

 

Sprachen

 

Deutsch 

Englisch - fließend

Französisch - Grundkenntnisse

 

Zusatz-Qualifikationen

2011: Präventionskursleiter der Techniker Krankenkasse
2011: Funktionelles Krafttraining 
in der Sportrehabilitation (Deutsche Sporthochschule Köln)

2010: Sport und Ernährung (Deutsche Sporthochschule Köln)

2010: Kinesio-Taping im Sport (Deutsche Sporthochschule Köln)

2009: Aqua Fitness Instructor (Deutsche Sporthochschule Köln)
2009: DSHS Kraft-Trainer

2007: ICA Indoor Cycling Instructor (Deutsche Sporthochschule Köln)
 


 

 

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon

Christian Karrer © 2020 - Personal Training in Düsseldorf und Köln, Präventionskurs, Firmen Fitness, Kleingruppentraining, Ernährungsberatung, High Intensity Training